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二の腕半身浴
１０回もくり返し毎日行えば、二の腕のたるみが引きしもてきまんねん。
また二の腕にはマッサージも結構効果がおまんねん。
湯船で半身浴をしもって、ゆっくりマッサージするとええどす。
ご存知でっしゃろが半身浴は体の下半身だけおちゃいちゃいに浸かって温まる入浴法どす。
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